2015-02-16から1日間の記事一覧

ヒマなので栄養対策に関して綴ります。

それはそうと私は「抗酸化作用を持っている果実のブルーベリーが大きく注目を集めてるといいます。ブルーベリーが有するアントシアニンには、大概ビタミンCより5倍に上る抗酸化作用を秘めているということが知られています。」と、いう人が多いみたいです。 …