2015-11-20から1日間の記事一覧

だから活力系食品の目利きの知識をUPしてます。

なんとなく色々みてみた情報では、「ルテインは脂に溶ける性質だから、脂肪と一緒に体内に摂取すると吸収率が高まるといいます。ただ、肝臓機能が健康に役割をはたしていなければ、効果がぐっと減るようです。アルコールの摂りすぎには注意してください。」…