2015-12-16から1日間の記事一覧

ヒマつぶしで活力系栄養の目利きに関して公開してみた。

素人ですが、色々集めていた情報ですが、「にんにくには「落ち着かせる効果」に加え、血の巡りをよくするなどのいろんな作用が影響し合って、人々の眠りに関してサポートし、不眠症の改善や疲労回復などを助ける大きな力が備わっているそうです。」な、解釈…