2016-08-26から1日間の記事一覧

またアミノ酸サプリの選び方とかの記事を出します。

さて、今日は「ルテインは脂に溶ける性質だから、脂肪と一緒に体内に摂取すると吸収率が高まるといいます。ただ、肝臓機能が健康に役割をはたしていなければ、効果がぐっと減るようです。アルコールの摂りすぎには注意してください。」だと結論されていとの…