めくるめく酵素サプリの世界へようこそ 

美容マニアがいつまでも若々しさを保つために色々調べた美容情報を書いています。

2016-10-27から1日間の記事一覧

簡単に活力系栄養の成分とかの知識を書こうと思います。

今日ネットで探した限りですが、「身体の疲労は、総じてエネルギーが欠けている時に溜まる傾向にあるものなので、バランスのとれた食事でエネルギー源を注入してみるのが、かなり疲労回復に効果があると言われています。」のように提言されているみたいです…