素人ですが、書物で調べた限りでは、「ビタミン13種は水溶性のタイプと脂溶性タイプの２つに類別されると言われています。その13種類の1つ欠落するだけでも、肌トラブルや体調不良等に結びつき、ビタミン摂取の大切さを感じるに違いありません。」のようにい…