2018-06-05から1日間の記事一覧

いつもどおり健康ないつもどおりとかに関して書きます。

さらに今日は「便秘を断ちきる策として、何よりも注意したいのは、便意があったらそれを抑制することは絶対避けてください。便意を我慢することから、ひどい便秘になってしまうので気を付けてください。」のように考えられているらしいです。むしろ私は「人…